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Cómo mejorar mi concentración

En los transcursos de los años muchos especialistas de carácter Educativo, Filosófico y Psicológico han usado las estrategias de cómo mejorar mi concentración para conseguir mejores niveles de rendimiento a nivel de retención de información.

El cómo mejorar mi concentración se traduce como una filosofía de vida por el usos de ejercicios mentales que estimulan el uso de la memoria, una breve representación de esta filosofía son los Monjes del Tíbet.

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¿Qué es la Concentración?

Es la retención de información que adquiere la persona para hacer uso a futuros de ella, este recurso se puede ir practicando desde la estimulación intrauterina hasta a niveles de test psicológicos. Gracias a la concentración las personas logran un nivel de retención de información para lograr el máximo provecho de ella.

Una técnica milenaria que aún tiene vigencia en cómo mejorar mi concentración es la práctica del yoga.

¿Qué es Yoga?

Es una técnica que se enfoca en cómo mejorar mi concentración  con la aplicación del estiramiento del cuerpo humano y los niveles de respiración que este va desarrollando. El Yoga es una de las técnicas de concentración más utilizadas y se comenzó a practicar ante de cristo en el continente asiático su principal propósito es lograr que con la concentración la persona pueda dominar su mente.

Este ejercicio ayuda al cerebro a estimular los diferentes hemisferios que hacen vida en el con la liberación de hormonas.

A nivel escolar muchos son los niños que padecen de la falta de concentración, a estos niños se les dificulta acatar órdenes, realizar actividades, aprender de manera didáctica o tener mala conducta en el salón de clases.

El profesional que ejecuta medidas para erradicar estos sucesos es el Psicopedagogo con diferentes estrategias que estimule el cerebro del niño.

¿Qué es un Psicopedagogo?

Es el Docente asistencial que presta un servicio de manera directa a la institución para poder solventar las problemáticas que tiene los estudiantes a nivel de desarrollo cognitivo, el facilitador se encarga mediante diferentes actividades verificar que padece el niño al cual se le es referido.

Muchos de estos estudiantes no saben cómo mejorar mi concentración por que en los hogares no saben las técnicas a implementar es ahí cuando entra la figura del Psicopedagogo.

El Psicopedagogo no esta certificado para recetar medicamentos a los niños que contengan hiperactividad.

Un niño que padezca de déficit de atención puede padecer de hiperactividad desarrollando niveles de conductas pocos comunes en comparación al resto.

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¿Qué es Hiperactividad?

Es una enfermedad a nivel neurológico que puede padecer cualquier ser humano, el Médico Especialista de esta área se llama Neurólogo.

El Neurólogo tiene la potestad intelectual de poder medicar al paciente para  que pueda tener mejor rendimiento académicamente, se pueda socializar y tener conductas más amigables con su entorno.

El Psicopedagogo trabaja en conjunto con el Neurólogo ya que ambas se encargan de ver el estado de salud mental que padezca un niño. Muchas son las ocasiones que por falta de concentración un niño se le haga complicado poder caminar o comunicarse con sus padres.

El desenvolvimiento de estos profesionales ayuda a reducir riesgos de que una persona a futuro pueda generar limitaciones y esto conlleve al rechazo por la sociedad.

Varios países han implementado políticas para la inclusión de estas personas en los trabajo, también han facilitados tratamientos y medicamentos a  quien lo padece. Otra acción que va teniendo vigencia son las charlas dirigidas a los padres por parte de Psicopedagogos de cómo mejorar mi concentración para aumentar los niveles de absorción de información por parte del afectado.

En Euroinnova hay diversos master dirigidos a estos profesionales que se encargan de orientar y brindar herramientas a los mas afectados.

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